Le palestre e le piscine rimangono tra i posti più sicuri in assoluto. Controllo della temperatura all’ingresso, controllo della quantità di accessi giornalieri, continua sanificazione di ambienti e attrezzi, obbligo di certificato medico. Viviamo contesti e situazioni contraddittorie. Estreme restrizioni per alcune attività da un lato,...

Stare in acqua è l’unica attività che l’uomo vive prima ancora della sua nascita; tra consigli di pediatri ed esperti, scopriamo tutti i benefici del nuoto per i bambini. Il nuoto, si sa da sempre, è lo sport più completo e uno dei pochi che può...

Acquafitness 10 e lode L’allenamento in acqua è una delle attività aerobiche più efficaci e adatte a tutti: cardio, forza e resistenza senza pesare sulle articolazioni e sulla colonna, in un'atmosfera fresca e rilassante.Ecco 10 più che buoni motivi per iscriversi ad un corso di Acquafitness: 1...