Zumba è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibiche mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Ha come obiettivo principale quello di creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18.00
ZUMBA
18.30
19.20
ZUMBA
18.30
19.20
ZUMBA
18.30
19.20
19.00

Martedì

  • ZUMBA
    18.30 - 19.20

Giovedì

  • ZUMBA
    18.30 - 19.20

Sabato

  • ZUMBA
    18.30 - 19.20
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